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| 앤필라테스 최윤정 대표가 출연한 뷰티풀라이프 장면.(사진제공=제이프로덕션) |
뷰티풀라이프의 대표 코너 최윤정의 애인같은 필라테스는 남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있고 건강과 다이어트에 도움을 주는 필라테스 동작을 알려줘 특히 젊은 여성에게 많은 관심을 받고있다.
뷰티풀라이프 40회에서 수원, 동탄의 대표 필라테스 센터 앤필라테스의 최윤정 대표가 허벅지 스트레칭과 어깨 스트레칭, 옆구리 스트레칭을 선보였다.
최윤정 대표는 "방송을 보시고 따라하시면서 가장 중요한 것은 꾸준히 하는 것"이라며 "자세를 정확하게 따라하실 수록 효과는 더 많이 보실 수 있다"고 전했다.
뷰티풀라이프 제작사인 제이프로덕션의 Frollo.M 작가는 "신년 목표로 다이어트를 계획하시는 분들이 많이 계신다"며 "최윤정 대표님이 알려주는 동작들을 따라하면서 많은 도움이 되었으면 좋겠다"고 말했다.
한편 앤필라테스 최윤정 대표가 출연한 뷰티풀라이프는 팟캐스트 청춘스케치를 통해 오디오로 송출되며 네이버TV, 다음TV팟, 유튜브를 통해 영상으로 송출된다.
